قاووت پسته سرشار از آهن و یک انرژی زا عالی و رفع خواب آلودگی مغز پسته دارای مقدار بالایی ماده معدنی آهن می باشد و برای رفع سرگیجه و بی حالی بسیار موثر است. قاووت یک میان وعده ی خوشمزه و انرژی بخش و آرام بخش می باشد. به دلیل تمام مواد مغذی و ارزش غذایی بالایی که در خود دارد یک انرژی زا طبیعی به حساب می آید