به وسیله‌ی اسماج می‌توانید به بهبود و پاکسازی جسمی، روحی و عاطفی خود کمک کنید. استفاده از گیاهان برای اهدافی چون پاکسازی، برگزاری مراسمات مذهبی و تقدیس موضوع جدیدی نیست و از گذشته تا به امروز در فرهنگ بشر رایج بوده و وجود داشته است. امروزه از اسماج برای از بین بردن احساسات مضر و رسیدن آرامش درونی استفاده می کنند. شما می‌توانید با آتش زدن اسماج و پخش کردن دود آن در محیط خانه از بروز استرس و افسردگی بکاهید و به بهبود خلق و خو و رفع خستگی و بی‌حالی خود کمک کنید. اسماج عطر و بوی منحصر به فرد و بسیار قوی دارد و به عنوان یک خوشبو کننده هوا بسیار موثر می‌باشد.