🤍پولکی یک جایگزین خوشمزه و مناسب به جای قند در کنار چای است. پولکی های بدون قند کامور به دلیل وجود ایزومالت ( جایگزین طبیعی شکر) به دندان ها آسیب نمی زند و باعث بالا رفتن میزان قند خون نمی شود✔️ 🤍کنجد، دارای منیزیم و دیگر مواد مغذی است که با دیابت مبارزه می کنند✔️ 🤍مصرف متوسط دانه کنجد به صورت منظم می تواند باعث جلوگیری از ایجاد کمبود های بدن در سلامتی استخوان ها شود✔️ 🤍همچنین برای کسانی که از بیماری های استخوانی رنج می برند، توصیه می شود✔️