آبلیمو طبیعی دارای خواص فراوانی است که می‌تواند به سلامتی کمک کند. برخی از این خواص عبارتند از: 1. **تقویت سیستم ایمنی**: آبلیمو سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و می‌تواند از بروز سرماخوردگی جلوگیری کند. 2. **کمک به گوارش**: مصرف آبلیمو می‌تواند به هضم بهتر غذا و کاهش علائم نفخ کمک کند. 3. **تنظیم pH بدن**: اگرچه طعم ترش دارد، اما آبلیمو می‌تواند به تنظیم pH بدن کمک کند و به قلیایی شدن بدن کمک نماید. 4. **کاهش وزن**: مصرف آبلیمو به اندکی افزایش سوخت و ساز و کاهش اشتها کمک می‌کند و می‌تواند به فرایند کاهش وزن یاری رساند. 5. **محافظت از پوست**: ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آبلیمو به بهبود سلامت پوست و کاهش چین و چروک کمک می‌کنند.