✅ شاداب کننده پوست و انرژی‌زا ✅ منبع غنی از فیبر طبیعی ✅ کاهش کلسترول خون ✅ بهبود عملکرد گوارش ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ آبرسان پوست ✅ پاکسازی از جوش و آکنه ✅ آزمایش سوخت و ساز بدن ✅ کمک به سلامت قلب ✅ تقویت عملکرد مغز ✅ بهبود گردش خون 🔷 مواد لازم: تخم مرغ 3 عدد، شیر 1 لیوان، روغن مایع 3 چهارم لیوان برای تهیه کیک میتوان از همزن دست استفاده کرد. 🔷 مراحل ساخت کیک: ابتدا تخم مرغ و شیر و روغن را هم زده تا مخلوط شوند سپس پودر کیک را کم کم افزوده و آرام هم زده تا مایع کیک دست شود. قالب مورد نظر را چرب کرده و کمی آرد پاشی کنید. مایع کیک را داخل قالب بریزید و در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 30 الی 45 دقیقه قرار دهید برای تشخیص پخت کیک سیخ چوبی و یا چاقو را داخل کیک فرو ببرید اگر مواد به سیخ یا چاقو نچسبید کیک آماده است و پس از اینکه خنک شد از قالب جدا کنید.