کتاب «تمرین‌هایی برای قضاوت نکردن» اثر گبریل برنستین، راهنمایی‌ست صمیمی و عمل‌گرایانه برای کسانی که خواهان رهایی از قضاوت‌های ذهنی، روابط سمی و الگوهای فکری محدودکننده هستند. برنستین با زبانی روشن و ساده، اما عمیق و صادقانه، ما را به سفری درونی دعوت می‌کند تا ریشه‌های قضاوت در ذهن و رفتارمان را شناسایی کنیم و به‌جای آن، فضای تازه‌ای برای پذیرش، شفقت و آرامش بسازیم.این کتاب بر پایه‌ی این ایده کلیدی بنا شده که قضاوت کردن - چه نسبت به خود، چه دیگران - تنها زاییده‌ی ذهنی آسیب‌دیده، ترس‌زده و ناآگاه است. برنستین معتقد است که بسیاری از دردهای روانی و تنش‌های ما از همین قضاوت‌های ناخودآگاه سرچشمه می‌گیرند؛ قضاوت‌هایی که همچون سدی بزرگ، ما را از تجربه‌ی یک زندگی اصیل، رضایت‌بخش و سرشار از عشق بازمی‌دارند.نویسنده با ارائه‌ی برنامه‌ای شش‌مرحله‌ای، نقشه‌ی راهی عملی و معنوی برای درمان این عادت پنهان ترسیم می‌کند:آگاه شدن از قضاوت: مشاهده و شناسایی الگوهایی که در پس افکار و واکنش‌های ما پنهان‌اند.درک زخم‌های پنهان: بررسی ریشه‌های درد و ناامنی‌هایی که قضاوت از آن‌ها نشأت می‌گیرد.شفقت به خود و دیگران: جایگزین کردن قضاوت با همدلی، پذیرش و مهربانی.استفاده از تکنیک‌های احساسی و معنوی: شامل مدیتیشن، دعا، یوگای کندالینی و روش EFT (تکنیک رهایی احساسی) برای پاکسازی ذهن و بدن از تنش‌ها.بازسازی قدرت شخصی: رهایی از نیاز به کنترل دیگران از طریق قضاوت.یکپارچه‌سازی درس‌ها در زندگی روزمره: حفظ این تغییرات از طریق تمرین مداوم و مراقبه آگاهانه.برنستین با بهره‌گیری از تجربه‌های شخصی و داستان‌های الهام‌بخش، به خواننده نشان می‌دهد که رهایی از قضاوت، تنها یک تغییر رفتاری نیست، بلکه تحولی در نحوه‌ی دیدن جهان است. او با جسارت و صداقت به زخم‌های روانی می‌نگرد و ابزارهایی کاربردی برای شفای آن‌ها ارائه می‌دهد.کتاب «تمرین‌هایی برای قضاوت نکردن» نه‌تنها برای افرادی که به دنبال رشد فردی، بهبود روابط یا آرامش روان هستند مفید است، بلکه می‌تواند راهنمایی برای زندگی معنوی آگاهانه‌تر باشد. با پیشروی در این مسیر، خواننده درمی‌یابد که فضای بدون قضاوت، زمینی حاصلخیز برای شکوفایی عشق، همدلی و ارتباطات اصیل است؛ و اینجاست که زندگی، با تمام فراز و فرودهایش، شکلی تازه و رهایی‌بخش به خود می‌گیرد.

کتاب زود قضاوت نکن اثر گبریل برنستین ترجمه نفیسه معتکف نشر هو

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی 

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

فرهنگی هنری

خودرو و موتورسیکلت

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

با هوش مصنوعی محصولاتی که میخوای رو پیدا کن

مشاوره با هوش مصنوعی

بانک سداد

saman

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

طبق فقط سفارش‌هایی پشتیبانی دارند که از سبد خرید و  درگاه پرداخت باسلام ثبت بشن.

لطفا به هیچ وجه، اطلاعات خصوصی و بانکیت رو اینجا برای کسی ارسال نکن. باسلام هیچوقت از طریق گفت‌وگو درخواست اطلاعات نمی‌کنه.

اگر تخلفی در چت دیدی، گزارش کن.

همه

مدیریت غرفه

اطلاعیه‌ها

خرید‌ها

شبکه اجتماعی

یه مسیر امن و حساب‌شده برای فروش قسطی داری و مشتری‌های بیشتری سراغت میان.

امکان فروش قسطی و اعتباری

بدون نیاز به نرم‌افزار حسابداری، ریز سفارش‌ها، فروش، درآمد و کارمزدت رو ببین.

تسویه حساب شفاف با گزارش‌های دقیق

به خاطر ضمانت باسلام، مشتری‌ها موقع ثبت سفارش، کل مبلغ رو یکجا پرداخت می‌کنند.

برخورداری از اعتماد مشتری‌ها

همه ایران باسلام رو از تبلیغات تلویزیونی می‌بینن.‌ بدون هزینه، بازدید زیادی داری.

تبلیغ تلویزیونی بدون هزینه

باسلام بین شما و مشتری‌هات دیوار نمي‌کشه. خودت مستقیم با مشتری‌هات صحبت کن.

ارتباط مستقیم با مشتری

خودت و مشتری‌هات به هر مشکلی خوردید، می‌تونید از پشتیبانی باسلام کمک بگیرید.

پشتیبانی حرفه‌ای در کنار شما

مزایای فروش در %bباسلام%b

سوال‌های پرتکرار

به جمع %d هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع %bغرفه‌داری%b در باسلام، فقط در چند دقیقه

خریدار واقعی

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

کاربر ثبت‌نامی

غرفه

«نصب این برچسب‌ها کار هر کسی نیست ولی با قابلیت گفتگوی باسلام، هیچ کاری نشد نداره. مشتری‌هامون رو یه جوری راهنمایی می‌کنیم که خودشون یه پا اوستا بشن.»

«خیلی‌ از دوستام می‌گفتن خرید حضوری کفش هم سخته، تو می‌خوای آنلاین بفروشیش؟ الان ولی به جایی رسیدم که فروش غرفه‌ باسلامم از مغازه‌م بیشتره»

«باسلام باعث شد ذائقه مردم ایران رو بهتر بشناسیم. ما ۹۰ تا از محصولات غرفه‌مون رو به پیشنهاد مشتری‌های باسلام تولید کردیم.»

«کارمون رو با چند کیلو روغن کرمانشاهی سوغاتی شروع کردیم. حالا یه کارخونه داریم که با کمک باسلام به همه جای ایران روغن می‌فرسته.»

«باغ پسته پدری‌ رو آوردم باسلام تا واسطه‌ها رو حذف کنم. شکر خدا الان یکی از پرفروش‌ترین غرفه‌های این بازارم.»

تجربه %bغرفه‌های%b موفق باسلام

اعتبار فوری

وام بانک ملت

اعتبار با ضمانت

اعتبار انتخاب انرژی

جایگاه بنر چهارتایی

جایگاه بنر چهارتایی تستی کاربران خاص

محصول رو استفاده میکنم

حفظ شرایط اولیه محصول

محصول رو استفاده می‌کنم

اشتباهی ارسال شده

آسیب‌دیده یا خراب رسیده

مقدار یا تعداد محصول کمه

 از کیفیت محصول راضی نیستم

پیک یا پستچی موقع تحویل، مبلغی اضافه خواسته

از خرید منصرف شدم

زنجان

كرمانشاه

لرستان

آذربايجان شرقي

تهران

خراسان رضوي

خوزستان

سيستان و بلوچستان

مركزي

گلستان

آذربايجان غربي

كرمان

اردبيل

ايلام

خراسان شمالي

كهگيلويه و بويراحمد

گيلان

خراسان جنوبي

قزوين

كردستان

فارس

مازندران

البرز

يزد

هرمزگان

قم

سمنان

چهارمحال و بختياري

اصفهان

بوشهر

همدان

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار شهید حسین مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

ما شماره‌ت رو برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» می‌فرستیم.

برای خرید اولت، نمی‌خوای تخفیف بگیری؟

200 هزار تومان تخفیف ویژه

این‌جا شماره‌ موبایلت رو وارد کن: 

ما رضایت از این غرفه برتر رو در همه‌چیز تضمین می‌کنیم. یعنی تا ۳۰ روز بعد از دریافت سفارش، اگه به هر دلیلی (حتی قیمت) از خریدت راضی نبودی، بدون هیچ شرطی برات جبران یا مرجوعش می‌کنیم.

مشخصات محصول

کتاب زود قضاوت نکن اثر گبریل برنستین ترجمه نفیسه معتکف نشر هو

در 6 غرفه