این کتاب فراخوانی برای ایجاد یک حوزه جدید است که در آن اسرار بی‌پایان یوگا و روان عمیق را کشف می‌کنیم. مکانی برای فعالیت‌های روزانه توسط شیوه‌های درونی، مکمل و بدیع. با انجام چنین کاری، به عنوان یک جامعه جهانی، می‌توانیم با هم همکاری کنیم و دانش و مهارت را با یکدیگر تبادل کنیم. چه شما یک مربی یوگا، روانشناس، دانشجوی روانشناسی، شاگرد یوگا و متخصص حوزه سلامت باشید، چه یک فرد ساده که به شناخت خود و این رشته‌ها علاقمند باشید، می‌توانید وارد این حوزه شوید که در آن هرکسی می‌تواند برای خود جایگاهی به دست بیاورد. شما خوانندگان عاملی مهم در تولید چنین حوزه‌ای هستید. قدمت رشتهٔ یوگا بین 2500 تا 5000 سال پیش تخمین زده شده است. روانشناسی غربی فقط 135 سال است که به طور رسمی ایجاد شده است. اما این کتاب سعی دارد بین این دو بخش ارتباط اجاد کند. این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به یوگا و کسانی که به دنبال آرامش و سلامت جسم و روان هستند پیشنهاد می‌کنیم