آیا تا کنون از خود پرسیده اید که چه طبع یا مزاجی دارید؟ حتماً کلماتی مثل سردی و گرمی را شنیده اید. در اینجا بایستی فرق بين طب کلاسیک و طب سنتی مشخص شود همیشه این دو با هم سر جدال داشته اند. اطباء قدیم تقریباً کمتر طب کلاسیک را در درمان بیماران موثر میدانند فرق این دو در چگونگی کاربرد غذاها، گیاهان، داروها، رفتارها، استعدادها و توانایی های طبیعی آنها میباشد. مزاج شناسی از جمله راههای شناخت ویژگی های روحی و جسمی انسانها میباشد. این علم در جهت درستی انتخاب نحوه ی تغذیه ورزش و نوع پوشش به ما کمک میکند تا کمتر دچار بیماری شویم؛ مثلاً اگر بدانیم مزاجمان سرد است و خوردن غذاهای سرد برایمان ضرر دارد، از مصرف آنها پرهیز میکنیم در واقع علت بسیاری از بیماری ها بی توجهی ما به طبیعت و مزاج خودمان میباشد. نکته ی قابل توجه این است که تمام آفریده ها از جمله گیاهان حیوانات، رنگ ها عطرها و... نیز دارای مزاج هستند که بر انسان تأثیر می گذارند. از دیدگاه طب سنتی ایران خوردن غذاها و گیاهان در قالب قانونمندی ویژه ای باید به کار گرفته شوند.