فیجت ها از دسته لوازمی می باشند که عملا کاربردی نبوده و کار مفیدی برا برایتان انجام نخواهند داد ،اما مدتی پیش اولین بار یک شرکت دست به ساخت اولین فیجت اسپینر زد که بسیار مورد استقبال روانشناسان و متخصصان اعصاب و روان قرار گرفت،اسپینر بنابه گفته ی متخصصان و روانشناسان ضد اضطراب و ضد استرس بوده و پیشنهاد به استفاده از این ابزار ها در هر محیطی می کنند چراکه مسبب تمدد اعصاب خواهد شد. آیا دقت کرده اید که در کودکی همه ی ما با لوازمی نظیر اسپینر برخورد کرده و حتی از آن ها استفاده کرده ایم؟آیا می دانستید همه ی ما در زندگی روزمره نیز بارها با لوازمی این چنینی مواجه می شویم.حتما برایتان پیش آمده که در زمان تماشای تلویزیون ،مدام با کنترل تلویزیون باز کنید یا در زمانی که در انتظار چیزی به سر می برید و دسته کلیدتان را با دستتان بچرخانید.متخصصان و روانشناسان بر این باورند که عملکردهای ناخودآگاه ناشی از استرس و برای ایجاد تمرکز توسط مغز انسان انجام می‌شوند. بنابراین همه ما برای تمرکز حواس خود، باید شیوه‌ای داشته باشیم. عده ای در این زمان جهت رفع اضطراب یا استرس خود،اقدام به گزیدن لب،ناخن جویدن و ... ...