خواص دوغ گوسفندی برای سلامتی سرشار از مواد مغذی: دوغ گوسفند منبع خوبی از مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، کلسیم و ویتامین های A، D، E و K است. همچنین حاوی اسید لینولئیک مزدوج (CLA)، یک اسید چرب سالم است که مرتبط است. به مزایای سلامتی متعدد، از جمله بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب و افزایش کاهش وزن.