سلامتی جسمی مهمترین بخش زندگیمونه. زندگی خوب مستلزم داشتن سلامتیه میزان انرژیمون به میزان سلامتیمون بستگی داره وقتی انرژیمون کمه بیان عشق و صمیمت برامون سخته نمیتونیم از خانوادمون حمایت کنیم وقتی بدنمون ضعیف باشه ذهنمونم ضعیف میشه و نمیتونین تصمیمات درست و منطقی بگیریم باید همیشه حواسمون به سلامتی تمام اجزای بدنمون از مغز وقلب و کلیه و معده گرفته تا سلامت دستگاه تنفسی و ریه‌مون باشه ریه هامون مهم‌ترین قسمت از دستگاه تنفسیمون هستن و باید خیلی حواسمون به سلامتیش باشه بیشترمون نقش ریه‌ها در تقویت و سلامت نگه‌داشتن بدنمون رو دست‌کم میگیرم ریه‌ها نیز مانند سایر اعضای بدن نیاز به مراقبت روزانه دارن ریه ها وظیفه جداسازی اکسیژن از هوا و انتقال به جریان خون و جداسازی دی اکسید کربن از جریان خون و دفع آن را بر عهده دارن. ریه ها مانند قلب، مفاصل، و دیگر قسمت های بدن با گذشت زمان پیر میشن و نیاز به مراقبت دارن. ...