مناسب برای: افرادی با مزاج گرم یا دچار حرارت و التهاب بدن کسانی که به دنبال غذای سبک، سیرکننده و مقوی هستند بیماران با مشکلات گوارشی، معده یا روده مناسب برای مصرف در ایام روزه‌داری، بیماری یا نقاهت خواص: کاهش‌دهنده حرارت بدن و التهابات داخلی تقویت‌کننده دستگاه گوارش و مناسب برای ورم معده کمک به کاهش قند و چربی خون سیرکننده و سبک، مناسب برای کنترل وزن سرشار از فیبر و بهبود عملکرد روده‌ها طبع: سرد و خشک برای افراد با مزاج سرد، بهتر است با مصلحاتی مانند عسل، دارچین یا خرما مصرف شود