خرمای مجول یکی از انواع خرماهایی هست که هم در ایران و هم در جهان بسیار معروف و پرطرفدار هست. دلیل این محبوبیت جهانی، اول طعم کاراملی و بسیار خوشمزه این خرما است و دوم اندازه بزرگتر آن نسبت به خرما های دیگر است (که گاهاً به 7 سانتی‌متر نیز می‌رسد) و سوم اینکه خرما مجول سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان نیز می‌باشد. این سه مورد از مهمترین ویژگی هایی است که خرمای مجول را از سایر خرماها متمایز کرده است. در رابطه با خواص و ارزش غذایی خرمای مجول به صورت خلاصه چند مورد را ذکر می‌کنیم: 1- افزایش انرژی 2- کاهش کلسترول خون 3- میزان فیبر بالا 4- بسیار کمک کننده برای جذب آهن 5- دارای آنتی اکسیدان‌های فراوان 6- منبع سرشار ویتامین B 7- تنظیم فشار خون 8- تنظیم هورمون‌ها 9- تقویت استخوان‌ها