عرق هل یک عرق گیاهی با خواص درمانی گسترده است که در بهبود گلودرد، سلامت پوست و مو، کاهش فشار خون و بهداشت دهان و دندان مؤثر است. عرق هل به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدان می تواند باعث تغذیه ی پوست سر شده، سلامتی و شادابی موی سر را هدیه دهد. خاصیت شگفت انگیز عرق هل در رفع لک صورت: ویتامین c موجود در عرق هل سحرخیز منجر به افزایش گردش خون می‌شود و باعث رفع لک و درخشان‌تر شدن پوست می‌شود. مصرف عرق هل در فصول سرد سال جهت پیشگیری و درمان بیماری‌های سرماخودرگی و آنفولانزا توصیه می‌شود. هل با افزایش گردش خون در ریه‌ها، مبارزه با التهاب و تسکین غشاهای مخاطی به تنفس راحت‌تر کمک می‌کند. عرق هل فواید بیشماری برای زیبایی دارد . عرق هل میتواند سموم پوست را دفع کرده و در نتیجه باعث شفافیت و زیبایی پوست شما شود .