بابونه و نعنا به عنوان نوشیدنی مطلوب پس از هر وعده غذایی، نقش بسزائی در بهبود سو‎هاضمه، رفع نفخ و جلوگیری از خونریزی‎ های گوارشی دارد. به علاوه باعث کاهش یبوست و بروز سایر مشکلات گوارشی می‎ گردد.