عناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طعم شیرینی که دارد خواص دارویی و درمانی فراوان دارد . این میوه سرشار از ویتامین C هست . عناب خشک بهتر از تازه هست و طبیعت متعادل متمایل به سرد دارد . حرارت بدن را فرو می‌نشاند و خنک است . عناب میوه خوشمزه ای است و هم دارویی و گیاهی موثر به شمار می‌رود. عناب آرام کننده اعصاب است. جوشانده عناب برای سرفه ودرد سینه و گرفتگی صدا مفید است . کم اشتهایی را برطرف می‌کند . 🔹 همچنین دمنوش عناب به همراه برگ سنا خاصیت ضد یبوست را دارند . عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اظطراب می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده میشود.