مقدار:

4 کیلو‌گرم

شیوه نگهداری:

یخچال

مناسب برای:

همه

سایر توضیحات:

خواص مارچوبه برای مردان در بهبود قوای جنسی و باروریمارچوبه و سلامت قلب؛ کنترل فشار خون و کلسترولمصرف مارچوبه در دوران بارداری (نقش اسید فولیک)خواص مارچوبه برای لاغری و چربی‌سوزی سریعکاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف مارچوبهتقویت چشم، بهبود درد مفاصل، درمان عفونت‌های ادراری، درمان سنگ کلیه، درمان تب و بهبود یبوست استفاده می‌شود قند خون،افزایش میل جنسی،کاهش وزن،درمان مشکلات ادراری،بهبود سلامت روده،بهبود خلق‌وخو و روحیه،کمک به بارداری،کنترل فشار خون،هضم بهتر غذاسرشار از آنتی‌اکسیدان،این سبزی به سلامت چشم و تغذیه بهتر قرنیه و شبکه کمک می‌کند.از کاهش وزن تا سلامت دندان قند خونکاهش وزندرمان مشکلات ادراریتقویت چشم، بهبود درد مفاصل، درمان عفونت‌های ادراری، درمان سنگ کلیه، درمان تب و بهبود یبوست استفاده می‌شودافزایش میل جنسیتقویت چشم، بهبود درد مفاصل، درمان عفونت‌های ادراری، درمان سنگ کلیه، درمان تب و بهبود یبوست استفاده می‌شود قند خون،افزایش میل جنسی،کاهش وزن،درمان مشکلات ادراری،بهبود سلامت روده،بهبود خلق‌وخو و روحیه،کمک به بارداری،کنترل فشار خون،هضم بهتر غذاسرشار از آنتی‌اکسیدان،این سبزی به سلامت چشم و تغذیه بهتر قرنیه و شبکه کمک می‌کند.از کاهش وزن تا سلامت دندان، مارچوبه چگونه مصرف می‌شود؟ روش‌های زیادی برای مصرف مارچوبه وجود دارد. می‌توانید آن را به‌عنوان یک گیاه کنار کباب سرو کنید، بپزید و در سالاد‌های مختلف اضافه کنید، به‌شکل قطعه‌های کوچک و سرخ‌شده میل کنید، به ماکارونی اضافه کنید تا طعمی جدید به وعده غذایی‌تان بدهید یا دمنوش آن را به شکل روزانه مصرف کنید. 👍مارچوبه رو میشه داخل یخچال ب مدت ده روز تازه نگه داشت باید بزاری داخل ظرف دو روزی ی بار آبش و عوض کنی 👍میشه ترشی انداخت 👍میشه فریز کرد .برای فریز کردن مارچوبه ها رو خرد کن ی دقیقه بزار داخل آب جوش بعد فورا بریز رو آب کاملا یخ تا مارچوبه ها نپزه بعد از خنک شدن فریز کنتا یکسال میشه نگه داشت پیشنهادهایی برای گنجاندن مارچوبه در رژیم غذایی 1. استفاده از مارچوبه تازه در سالاد سبزیجات 2. مارچوبه پخته در پاستا، ماکارونی، لازانیا، پیتزا و... 3. اضافه کردن مارچوبه به املت، کوکو سبزی، خوراک مرغ و ... 4. اضافه کردن به انواع سوپ‌های سفید، سوپ سبزیجات وهضم بهتر غذاسرشار از آنتی‌اکسیدانکنترل فشار خوناز کاهش وزن تا سلامت دندانمارچوبه چگونه مصرف می‌شود؟ روش‌های زیادی برای مصرف مارچوبه وجود دارد،